Demonstração de Wing Chun no ano novo chinês de Recife - Uma história sobre vestimentas - parte um

 

Quem me conhece sabe que não sou muito adepto á festejos. O que é um grande contraste para quem trabalha com uma banda de rock. Só que, para que esta dualidade não se choque com minhas atividades, eu costumo dividir o ''Dido profissional'' do ''Dido pessoal''. Então posso estar fazendo um show incrível e uma festa espetacular com minha banda, pra mim, será profissão e eu não tenho de me divertir, necessariamente, embora, na maioria das vezes até seja divertido. Então nesse sentido e a depender de mim, não costumo nem comemorar muito...Nem mesmo meu próprio aniversário. As exceções nesse caso são para aniversários de esposa , filho e pais.

Você poderia então considerar que eu não sou muito ''sociavel'' digamos assim. Ou pelo menos não me considero muito. Datas comemorativas passam em brancas núvens ás vezes e realmente não sou ligado muito nisso.

( Chicão,meu discípulo, eu e meu ex aluno e amigo professor Laércio, que estava representando seu SiFu de Hung Gar, Augusto Pereira,também ex aluno de nossa escola e que por motivo de saúde não pôde comparecer, amigos de longa data se reencontrando)

Porém, para minha grande surpresa, meu queridissimo amigo SiFu Augusto Pereira me convidou para as celebrações da ano novo chinês da comunidade marcial de Recife, organizado por ele.Obviamente aceitei de pronto....Só que logo após, o convite se estendeu para uma participação, demonstrando nossa arte marcial, interagindo de maneira mais efetiva com todos os convidados.Estiveram presentes escolas de Tai Chi, Pai Hok Phai, `Praying Mantis, Hung Kuen e Wing Chun.

Ao aceitar, pedi apenas que nossa apresentação durasse somente 10 minutos, tempo o suficiente para mostrarmos nossa técnica e fazer preâmbulos sobre nossa linhagem, metodologia e nosso local de treino, sem fazer com que fosse algo enfadonho nem tampouco algo apressado. E assim o foi.

( Durante a nossa apresentação, otimizamos o nosso tempo pois, enquanto eu ia explicando de maneira resumida a primeira forma e como extraímos a técnica de luta advindo dela, Chicão a demonstrava)

Cheguei ao local - a famosa praça Dona Lindu, situada em Boa viagem, em frente ao mar - com alguns poucos minutos de atrasos devido ao trânsito de Recife...Por mais que se tente, aqui o trânsito é imprevisível, mesmo para um sábado de manhã. O evento ocorreu na verdade com uma semana após as comemorações de ano novo chinês oficial, devido a agenda das escolas envolvidas. Mas antes de falar do evento em sí, faço uma pequena pausa para um parêntese interessante...

Uma história sobre vestimentas e Kung Fu

( Chicão demonstrando Siu Lin Tau - primeira vez dele demonstrando em público suas habilidades)

Na semana que antecedeu o evento, eu fazia os avisos para o Chicão, membro mais ativo de nossa família. A certa altura, ele questionou-me mais ou menos assim;

- ''Dido, iremos levar algum equipamento?'

- ''Não, nenhum..''

- ''Ah, beleza. Iremos com a farda da escola, certo?'

- ''Também não. Vá com uma roupa comum, do dia a dia mesmo...Eu mesmo vou com uma roupa social esportiva comum...''

- ''Como assim?''

- ''Você vai entender....''

Então no dia marcado, ao chegar no local do evento, todas as escolas e todas as pessoas que iriam fazer apresentações estavam, todas, sem exceção, vestidas com o tradicional Tong Jong chinês ( para saber mais sobre Tong Jong, recomendo o Blog do mestre Thiago Pereira ; moyfatlei.blogspot.com ) - naquele modelo da china continental ,apropriado para a prática do Tai Chi - ou com unformes de treino , com camisas das escolas, calças de brim, etc...

                 ( Apresentação da forma do Leque de Tai Chi - movimentos suaves e muito bonitos )

Chicão chegou primeiro e 20 minutos depois eu cheguei....passamos totalmente incólumes, ao passo que interagíamos com as pessoas do local. os alunos e outras pessoas das escolas se mostraram muito receptivas e até certo ponto, achandop que não éramos praticantes. Somente ao ser recepcionado pelo prof. Laércio, ele em seguida foi me apresentar ao Chairman da festividade, que estava a substituir o SiFu Augusto, o prof. Renan do Prying Mantis.

- ''Ah, você que é o Dido?''

Depois de olhar de cima a baixo, estranhando a vestimenta ( Camisa social, calça jeans, tenis e uma bolsa de fotógrafo cruzando o tronco)

- ''Sim sim,sou eu,  tudo bem meu querido?''

- ''Er..você vai se apresentar assim mesmo?''

- '' Sim sim, não se preocupe....(risos)''

E a conversa seguiu sobre o cronograma e os preparativos de forma bem natural.

A certa altura , a esposa de Chicão, que o acompanhou nesta sua primeira demonstração pública, fez um comentário bastante interessante:

- ''Ninguém diria que vocês são lutadores. Estão parecendo turistas conhecendo uma cidade nova...''

O Kung Fu de maneira geral trabalha uma ideia onde os efeitos sejam visualizados por todos, mas a sua autoria não seja reivindicada por seu autor. Quando chegamos ao centro do espaço e começamos a falar com propriedade sobre arte marcial chinesa, muita gente se surpreendeu. Dava pra ver uma parte do público se questionava, como quem quisessem perguntar; - ''Como eles vão se mover se não estão sequer fardados?'' já que, numa apresentação anterior, de uma outra escola, ao executarem uma forma, a música tradicional que acompanhava e fazia ''o clima'', parou. Ao passo que uma das pessoas falava em voz alta; - ''Sem a música, não conseguiremos executar!''

( Façamos um exercício de imaginação; Imagine-se em Fatsan na década de 50...você poderia dizer que esta é uma formação de batalha?)

Num trecho de um de meus filmes favoritos ( e que me lembrei enquanto escrevia este artigo....), The Grandmasters - de Wong Kai War - há uma cena em que o Mestre Gong Yutian ( Wong Quing Xiang ) leva sua filha Gong Er ( Zhang Ziyi) a um bordel chamado ''O pavilhão de Ouro''. Esse bordel na verdade era onde poderiam ser encontrados, mas sem chamar a atenção, mestres, espiões, agentes duplos, etc. mas apenas se alguém já os conhecesse....

- ''Papai....Porque o senhor me trouxe aqui?A um Bordel?''

Questiona Gong Er

- ''Só porque você não consegue enxergar uma coisa, significa que essa coisa não existe?''

               ( Demonstrando como a ideia de cobrir espaços e se antecipar pode ser trabalhada no Chi Sau)

Então demonstramos alguns exercícios de combate e Chi Sau de forma mais livre. Nos drills, com defesas contra chutes e variações de follow up's, ficava claro o espanto de quem estava assistindo. Mesmo os professores mais experientes. Realmente, não esperavam por aquilo e era precisamente isso! O efeito esperado foi alcançado com êxito.

Durante as interações com as escolas, durante as conversas,entre risos e novas amizades sendo feitas , percebi que Chicão foi entendendo os porquês dessa minha escolha em não levar absolutamente nada que nos caracterizasse como lutadores. Não somos como o Super Homem que usa seu suit apenas quando precisa atuar como Super Homem. Aliás, o Super Man, mesmo quando estando com roupas de Clark Kent, ás vezes e muito discretamente, usava um pouco do seu ''super sopro'', ou da sua ''visão de raios X'', atendento o que pedia cada situação, sem chamar a atenção de ninguém....rs  

 Wing Chun, Tai Chi, Hung Gar, você pode praticar com qualquer roupa, a qualquer hora, qualquer local e utilizar para a sua prática não somente o gestual combativo, mas saber onde e quando você deve aparecer e isto requer Kung Fu.

Na verdade, não é errado usar vestimenta chinesa, inclusive para o senso estético ás vezes é bacana e causa efeitos visuais bastante interessantes para determinadas ocasiões. Porém, para a lógica chinesa, muitas vezes não se trata de certo ou errado, mas do mais ou menos apropriado para cada situação e muito do que se quer dizer também está relacionado a sua forma de se apresentar. 

Talvez ai valeria a pena estarmos com o nosso uniforme diário de treino, mas as vezes, não é necessariamente o caso. O que foi transmitido com a nossa apresentação é que, qualquer pessoa, pode e deve, desenvolver seu Kung Fu, seja ele no trato pessoal, seja no combate propriamente dito, mas, sem chamar a atenção para sí, pois o legado marcial deve e vai continuar, independentemente de quem o carrega. Nosso compromisso, é o de espalhar o legado.

P.S.

Levou-me quase 10 anos para que eu compreendesse isso.

Dido

Discípulo particular do SiFu Marcos Abreu

Unboxing Pa Chan To parte 2

Olá pessoal,

Para a parte dois deste artigo, achei que seria bacana fazer um vídeo,curto, mas mostrando um pouco as facas que recebi de presente.

Espero que aproveitem

Contatos com o vendedor, acesse:

GF Fundição

Rua Cell Benjamin Antônio Camargos, 321, industrial - Contagem - Minas Gerais

Dido

Discípulo particular do SiFu Marcos Abreu

 

Unboxing: Baat Jam Do ( Pa Chan Tou) Parte 1

 Olá pessoal,

Hoje faremos uma postagem sobre um presente que recebi de minha esposa neste mês de janeiro; Um par de facas duplas!!

Mas antes, permitam-me fazer uma pontuação;

Sim, apesar do tanto de assuntos relacionados a minha banda de rock, ao meu trabalho regular e ao cuidado com minha família, ainda assim, intensifiquei meus treinamentos neste começo de ano para que quando voltar a salvador ( que ainda não sei exatamente as datas para tal), esteja mais treinado e afiado que antes, se é que pegaram a referência, rsrs.

 Muita gente tem até me perguntado até se desisti do Wing Chun, incluindo ai o SiFu, rsrs. Mas na verdade não é isso; Estou num processo - já de muitos anos - que visa  não publicar mais nada, ou pouquissimo conteúdo sobre meu próprio treinamento regular, sobre artes marciais em geral e assuntos relacionados, apenas por querer simplesmente ter um pouco mais de discrição e privacidade neste assunto. Isto já foi posto aqui várias e várias vezes...

 Muita gente ja sabe que Wing Chun faz parte de minha vida, que é parte de quem eu sou e parte do que me faz ser quem sou, portanto, não preciso mais ficar alardeando nada pra niguém. Some a isso o fato de que todas as minhas atividades cotidianas e profissionais tomam um tempo absurdo....Basta observar o lastro de tempo entre as postagens aqui mesmo no Blog...

( Praticando em plena manhã de Natal, enquanto todos estavam ressacados...)

Enfim, de toda sorte, enquanto as atividades com as aulas regulares estão ainda suspensas ''de férias'', eu não parei; Treinei e venho treinando exatamente do mesmo jeito que antes; em todo o tempo que posso e em todo horário que me é permitido. Fora meus treinamentos regulares diários e trabalho com pesos, corridas diárias no parque da jaqueira, etc etc....

E o quão surpreso fiquei quando, de repente, tive esse presente que eu não esperava, chegando em casa? Obvio que fiquei super feliz com isso e tanto é, que decidi fazer o unboxing com vocês e falar um pouco sobre esta ferramenta.

Bem, mas vamos deixar de delongas e vamos para o que interessa;

Baat Jam Do - Pa Cham To - Double Knives, Butterfly Swords

As facas foram enviadas pelos correios e chegaram poucos dias antes do previsto. Achei bem bom isso. Embora tenha tido algum problema com a entrega em si,ao que me consta, mas ainda dentro do prazo, foram entregues.

( as Baat jam Do, Pa Cham To, ainda embaladas e a minha faca estratégica ja pronta para abrir o pacote)

Enfim, a primeira coisa que eu notei foi...a embalagem. As facas foram bem embaladas e não sofreram nenhum dano na viagem de Minas Gerais até Recife, embora - e isto não é uma reclamação, apenas uma observação - elas poderiam ter vindo igualmente embaladas e em caixa , o que garantiria ainda mais a segurança.

Ao abrir, elas estavam justapostas e observei o trabalho manufaturado de sua fabricação. Os lados iguais e proporcionais, não havendo muita diferença de uma para outra. Em alguns casos, é comum que as facas sejam trabalhadas apenas em um lado delas, para dar a ideia de que eram apenas uma única faca e que foram ''cortadas ao meio''. Não é este o caso e isso, na minha opinião, foi bem melhor, já que se eu quiser praticar apenas com uma delas ( Dan Dao, ou Dan Do), não haveriam maiores problemas.    

                                                      (As Baat Jam Do ainda embaladas)

Logo após a abertura do pacote, fui sentir o peso e a empunhadura. Achei a princípio bem mais pesada que o de costume ( já havia sentido o peso e empunhadura de outras Pa Cham Tou antes e essa achei particularmente pesada num primeiro momento), mas por se tratar de uma única peça em alumínio maciço, natural que fossem assim.

                                                    ( As Pa Cham To, já desembaladas)

A guarda em D , pra mim que sou um cara de mãos grandes , achei um pouco justa, podendo ter uma abertura somente um pouco maior. Ainda assim,a empunhadura é bem confortável e talvez a única coisa que eu realmente poderia melhorar, seria o gancho...

( Prontas para o uso)

O gancho poderia não ter tanta inclinação para baixo em sua base, e ser um pouquinho mais espaçado em relação á lâmina, uma vez que caso seja usado contra alguma outra lâmina, a distância de segurança pode não proteger bem. Entao eu,aumentaria somente um pouco mais o raio e a inclinação em relação ás costas da lâmina.  Eu particularmente não gosto de executar o Flip ( pegada invertida), e senti que ficou justo demais nas minhas mãos, mas nada que comprometa.

Ainda sobre a pegada invertida, a lâmina , que é mais voltada para perfurar do que fatiar ( o tamanho da curvatura da parte superior até a ponta lâmina neste caso,apontam isso), faz uma boa proteção no antebraço, devido a distância da lâmina em relação ao ataque que pode vir de alguma outra arma. Mas, como ela não foi feita sob medida, para mim, ainda deixa um pouco os cotovelos expostos - o preço que se paga por ser grande é isso...rs.

Depois que você sente a arma e consegue explorar as potencialidades dela, fica mais claro a maneira como poderá ser utilizada. O corte tem boa precisão e estabilidade, facilitando  os ataques. Elas são bem bonitas, com um design que remete aos modelos tradicionais da família Moy Yat e por serem uma peça única, o acabamento ficou muito bem feito.

Este modelo vem sem fio na lâmina, mas, todo cuidado é pouco, uma vez que com a técnica apropriada e com velocidade, pode sim cortar. a perfuração dela também é muito acima da média em termos gerais.

Enfim, este par de facas é sim uma boa aquisição para quem busca um modelo que vise mais o ataque, que tenha um formato mais tradicional e com preço acessível.

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Dido

Discípulo particular do SiFu Marcos Abreu

 

- ''E quando há uma oportunidade, eu não o atinjo, o golpe acontece por sí só.''

( A medida em que Ben cresce, o interesse dele por Wing Chun vai crescendo aos pouquinhos, aqui ele brinca no Muk Yan Jong, reformado após uma chuva terrível ocorrida ano passado)

 Durante nossos treinos regulares, por vezes, nós fazemos algo que dificilmente você encontra em uma escola comum de artes marciais. Normalmente, em uma escola onde você por vezes tem horários rígidos a cumprir ou é uma classe tão cheia que você simplesmente ''segue o fluxo'' e vai praticando aquilo que o seu professor ,ou SiFu, ou ShiFu, ou mesmo o instrutor assistente lhe passou como ''exercício do dia'', raras são as chances de você simplesmente parar e analisar , tanto teoricamente, quanto na prática, um determinado conceito ou uma determinada ideia, por trás de alguma movimentação, ou mesmo a própria movimentação em sí.

( Chicão e eu praticando Chi Sau e pensando sobre a técnica Bo Jun Da, bastante conhecida no sistema Wing Chun - O que gerou até uma pequena enquete no facebook)

Por termos uma turma pequena, temos essa oportunidade; refletir calmamente sobre o método, sobre a prática, sobre os conceitos envolvidos e por fim, sobre os movimentos utilizados naquele exercício do dia.  Achar, através da análise, onde está a ''liga'' entre o conceito original, baseado na forma, e seus desdobramentos técnicos em cima do que está sendo praticado é de grande importância.

Na verdade, o tentar achar essa ''liga'', pensar no que está sendo praticado, como , onde e porque não fazer determinados movimentos dentro de determinadas situações, e pensar em condições adequadas para cada situação é um exercício de pensar o sistema, baseado no próprio sistema, sem fantasiar demais e sem fugir das ideias que o sistema te ensina desde o comecinho, não é em absoluto, colocar as SUAS idéias adicionadas aos conceitos. Longe disso, você precisa ser perspicaz e observar tudo com calma - o que, como citado acima , por vezes não dá tempo de ocorrer - e praticar. 

Isto por vezes é extremamente negligenciado, mas principalmente mal interpretado. Com o passar do tempo muita gente acaba entrando numa viagem de que , uma vez que se entenda o sistema, agora poderá ''fazer o que quiser, como se quer'' e até ''misturar'' com outras coisas E é ai que mora o perigo. No fundo, isto parte de arrogância e uma soberba ( - ''Oras já que sou mestre e domino isto, farei como eu quero'', talvez seja a forma de pensar, divago aqui....).

Mas como pensamos aqui numa das sessões; - ''pensar o sistema é uma coisa, interpretar o sistema é outra e ainda ,  praticar o sistema  é outra coisa completamente diferente.'' Leva muito tempo e talvez, não haja tempo o suficiente para explorarmos tantas possibilidades, mas sim, praticar e desenvolver características que se sobressaiam.

Entender o sistema Wing Chun não é complexo. O mais complexo é praticá-lo e criar as condições necessárias para a tal prática, para que o resultado que você quer, possa ser alcançado. Criar a oportunidade para que o golpe, aconteça por sí só, vem de preparação e antecipação. O golpe deve acontecer por sí só, pois forçar o golpe, só gera desperdício e pode não ser estrategicamente viável.

Dido

Discipulo particular do SiFu Marcos Abreu

Video motivacional

 Nunca falei de mim de maneira aberta aqui no blog em relação ao meu trato pessoal com as pessoas e comigo mesmo, de maneira geral, até pouco antes de ''fechar'' este blog. Isto porque as pessoas não tem interesse em saber o que os outros acham de si mesmos, no fim das contas. E isso é o mais comum de acontecer...

Porém eu tento ter um distanciamento e um alto senso autocritico em relação ás minhas atividades e estas sempre foram minhas maiores qualidades e talvez um de meus maiores defeitos. Qualidades porque aprendi a buscar executar melhor determinadas tarefas; - ''Melhor'', leia-se aqui, o mais adequado com as ferramentas que tenho á mão, o que nem sempre quer dizer bom, mas sim, que faço com afinco o que me proponho, antes de qualquer resultado almejado possa se concretizar. Defeitos porque tendo a me auto impor ficar calado em situações onde deveria falar ou então acabo sendo mais ''humilde'' quando deveria ser pelo menos um pouco mais arrogante, uma vez que nem sempre a situação permanecerá a mesma, não vejo vantagens em ir de um extremo a outro.

Sou o que as pessoas comumente chamam de ''Low profile'', mas até certo ponto, julgo eu. Normalmente, não abro pra ninguém se estou feliz, se estou bem, se estou mal,ou se preciso de algo e raramente pedirei ajuda ou compartilharei alguma vitória. A menos que tenha total confiança em alguém pra isso, o que me garante pouquissimos amigos,porém leais e verdadeiros.

Sendo assim, altos e baixos, como ja falei diversas vezes aqui, ocorrem na carreira de um estudante marcial e nem sempre há o SiFu por perto pra te motivar ou alguém que possa te ajudar. Afinal, todos tem a sua cota de preocupações e sobrecarregar o outro com problemas seus , jamais é uma boa alternativa para trazer as pessoas para seu lado. Ao contrário...elas só se afastam porque , como dito, não é da conta dos outros, de qualquer forma....

E as vezes é comum sentir-se assim, sejam em situações boas ou ruins. Não importa a situação na verdade, isso vai acontecer, cedo ou tarde.

O que importa é que você mesmo tenha a disciplina necessária para continuar a sua jornada. seja ela por onde for, como for.  Foi pensando nisso, que fiz um pequeno corte de alguns trechos do nosso treinamento regular. O que me deixou bastante satisfeito, uma vez que os amigos que viram comentaram algo como - '' Nem o Rocky Balboa treina assim..''', mesmo em tom de brincadeira.

È esse tipo de treinamento que eu faço todos os dias. Uma vez, ha uns cinco anos já postei algo sobre essa rotina, mas nunca filmei nada. E hoje, digo sem medo de errar; Infelizmente tem uma leva de professores e instrutores de Wing Chun que não fazem sequer metade do que mostrei nesse video. Mas isso é outro assunto. O importante é o que eu quis passar com esse vídeo....

A ideia não é mostrar um treino pesado, mas sim o quanto se pode - uma vez determinado - trabalhar duro e arduamente para ter força e continuar seguindo. Não importa as condicionantes, busquem por vocês mesmos, através do trabalho duro, forjar seu caráter e seguir, independente de críticas. Só você pode treinar por você. Ninguém mais!

  Espero que curtam.

Sigamos em frente.

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

E-books disponíveis para venda pelo Blog do Dido

 Bem, nos ultimos 6 ou 7 anos, uma das coisas mais legais que tenho feito é justamente minha biblioteca virtual sobre artes marciais. Isto ao longo dos anos era quase uma obsessão para mim. De tempos em tempos, eu mantenho alguns livros e arquivos em meu celular para sempre que puder, recorrer a anotações que por vezes, teria de procurar por outros meios e que sempre é mais fácil recorrer quando temos á mão e de maneira digital.

Como nunca ganhei absolutamente nada com este blog em termos de vendas, e atendendo uma demanda que ha muito tempo alguns seguidores, seja daqui, seja das outras redes sociais sempre pediam, nesta semana pude organizar uma pequena parte deste material e disponibilizar para quem tiver interesse, cobrando apenas um valor extremamente simbólico para cada arquivo em PDF.

Alguns estão em portugues, outros em inglês e espanhol mas nada que seja extraordinariamente formal a ponto de dificultar a leitura e entendimento.

Sendo assim, quem quiser adiquirir alguns desses livros, basta entrar em contato e saber como adiquirir. A lista abaixo segue com alguns títulos já disponíveis e em breve, teremos mais e-books sobre Wing Chun e assuntos correlacionados. Se quiserem conferir a atualização das listas, basta ir na aba Livros, aqui no blog.

Para adiquirir entre em contato pelo (81)9-9938-2681.

Wing chun Kung Fu - A arte marcial praticada por Bruce Lee - Português

Wing Chun Kung Fu Chinese Art of Self-service Defense - Yip Chun - Inglês

Complete Wing Chun - Inglês

Wing Chun Chinese Art of Self- defense - inglês

Wing Chun Warrior Duncan Leung - Português

Breve história do Kung Fu - Português

Yen Woo Ping's Wing Chun - Inglês

Tao of Wing Chun - Principles and history - Inglês

Wing Chun tatics and strategy - Inglês

116 wooden Dummy Techniques - Inglês

Leung ting wing Tsun - Inglês

Branches of Wing Tsun - Inglês

Ip chun principles and techniques - Inglês

Why wing chun works - 3 volumes- Inglês

Wing Chun compendium - vol1 e vol2 - ingles

Deceptive Hands of Wing Chun - Inglês

Luk Dim Poon Kwan - Inglês

El arte del Wing Chun - Espanhol

Wing Chun estúdio teórico y prático- Espanhol

Wing Tsun Kung Fu - aplicaciones- Espanhol

What Ip Man taught me about Speed Duncan Leung- artigo em inglês

A arte da guerra - Português

Tao te Ching - Português

A social and visual history of hudiedao - Inglês e português artigo

Biu Jee - Português

O livro de pedra do ving tsun - Português

New martial hero magazzine - Gorden Lo interview

Kung Fu para filósofos - artigo em inglês

Wing Chun Kung Fu weapons training - Inglês

Wing Chun close range combat - vol1,2 e 3 - Inglês

The creation of wing chun - Inglês

The tao of gung fu - a study in the way of chinese martial Art- Inglês

The Original Jun Fan Kung Fu - Wing Chun - Inglês

E-books disponíveis sobre Jeet Kune Do/ Bruce Lee para venda;

Bruce Lee fighting method: 4 volumes - Inglês.

Tao of Jeet Kune Do - Português

Wing Chun Kung Fu - James Lee/ Bruce Lee

Chinese Kung Fu - Philosofical art of Self-service defense - Edição original e deluxe- inglês

Bruce Lee - A arte de expressar o corpo humano - português

Unsettled Matters - Life and Death of Bruce Lee - inglês ( minha opinião, um dos melhores livros sobre Bruce )

Bruce Lee strinking thoughts - Inglês

Jeet Kune Do - conditioning and grapplings - Inglês

Linda Lee: The life and Tragic Death of Bruce Lee - inglês

Bruce Lee - A life - Inglês

Jeet Kune Do - Entering tô trapping to grappling - inglês

Bruce Lee - Fighting Spirit

The Original Jun fan Gung fu - Inglês

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

Treinamento Regular

( Marciel e eu durante o seu treinamento regular, ano passado)

No dia 11/02 estivemos recebendo nosso estudante vindo de João Pessoa, Marciel, para seu treinamento regular na BWCA núcleo Recife.

Apesar de ter passado o mês de janeiro ainda não muito bem por causa da ultima crise renal que tive em dezembro e que foi seríssima, e ainda ando me cuidando, janeiro ainda não foi muito bom para mim nesses aspectos. Por isso, foi preferível remarcar a vinda dele para Fevereiro, uma vez que sempre que ele vem, o dia de treinamento é sempre muito intenso.

De toda sorte, estou bem melhor e cuidando para que não ocorra outra vez. E de fato, o treinamento foi bastante intenso dessa vez.

Marciel chegou cedo, as 7hs da manhã e logo, estávamos aprontando o café da manhã para dar inicio ao seu treinamento. O foco desta vez, foi introduzir ao  double hand Chi Sau e ao treinamento básico de Sparring utilizando alguns métodos baseados na orientação de SiFu e do que funciona melhor para se chegar a ideia de se colocar o gestual técnico em combate livre.

Durante a parte da manhã,logo após o café da manhã e uma correção da primeira forma de Marciel, seguimos para nosso local de treino onde Chicão ja nos aguardava.

( Ao fundo, pode-se ver o prédio da prefeitura da cidade do Recife; Tire Jongs a céu aberto. Fico me perguntando quem tira a água dos pneus quando chove....)

A nota interessante é que a prefeitura do Recife fez decorações nas praças perto dos cais que existem ao longo do rio Capibaribe e instalaram ''Tire Jongs'' a céu aberto. Quem sabe não farão como alguns lugares da China e instalam Muk Yan Jongs também?

 Chicão me auxiliou muito com o Marciel , revendo os básicos e revendo o que havia visto até aquele momento para daí entao, seguir com o planejado. Sem a sua ajuda, muito provavelmente o treinamento não teria sido de todo aproveitado.

( Chicão auxilia Marciel na prática do Din Choy - Arrow Punch)

Logo ao meio dia fizemos uma pequena pausa para um almoço em minha casa e entao, seguimos para a segunda parte do treinamento, introduzindo formalmente MArciel no Double Hand Chi Sau. Ele por sua vez, entendeu facilmente algumas ideias simples que já haviam sido apontadas durante toda a parte teórica do treinamento; Era hora de então, praticar!!!

( Praticar Chi Sau no meu quintal fica parecendo que estamos nos anos 50 em Hong Kong. Tudo muito simples e ambientado de forma funcional; Marciel aprendendo a trabalhar no Luk Sau)

Seguimos até perto do anoitecer, quando era a hora do Marciel voltar para sua casa. O dia foi de estudos intensos e treinamento puxado. Agora, a missão dele é continuar praticando diligentemente e se firmar como praticante de nivel básico/intermediário de nosso núcleo. Será uma jornada de muito treino, aprendizado sem deixar a diversão de lado.

Sigamos firmes.

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy